| Hachi |
Zahl: acht |
| Hai |
Ja |
| Haishin undo |
Entspannungs- und Dehnübung |
| Hajime |
Kommando: Beginnen, Anfangen |
| Hakama |
Traditioneller Hosenrock |
| Hamni |
Stellung: Allgemeine Grundstellung, auch Haltung |
| Hamnihandachi waza |
Bez. f. Techniken, bei der der Ausführende kniet und der Angreifende
steht |
| Happo |
8 Richtungen (Eine Technik die in alle acht Richtungen ausgeführt
wird: z.B.:Happo Giri - Schwertschnitte in 8 Richtungen) |
| Hara (Seika tandem) |
Körperschwerpunkt (Körperzentrum), ein unterhalb des Bauchnabels gelegener Punkt |
| Hasso gamae |
Stellung: Schwert an der Seite des Kopfes (rechts), linker Fuß
vorne |
| Hayaku |
Kommando: Schnell |
| Henka |
Variante |
| Henka waza |
Allgem.: Variation(en) einer Technik |
| Hidari |
Richtung: Links |
| Hiji dori |
Angriffsform: halten eines Ellbogen von vorne |
| Hikitate-geiko |
Trainingsmethode mit fortgeschr. Partner |
| Hitoemi (hitoe-mi) |
Dreiecksstellung; wörtl.: wachsame seitliche Haltung |
| Hitori-geiko (-waza) |
Trainingsmethode ohne Partner |
| Hombu Dojo |
Welthauptquartier in Tokio, gegründet von M. Ueshiba |
|
Hon-ate |
Atemi, dessen Ziel die Verletzung/Tötung des Gegners ist |
Lexikon
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